呼吸が苦しい時のエッセンシャルオイル

鼻づまりや痰が絡んで呼吸が苦しい時…５ｃｃのキャリアオイルにユーカリのエッセンシャルオイルを２滴、またはマージョラムか野生ラベンダー１滴とユーカリを１滴でブレンドオイルを作り、胸から喉を優しくマッサージします。鼻づまりにはオイルの付いた掌で鼻を軽く覆い息を吸い込むようにします。強力な去痰作用で呼吸が楽になります。